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Feldenkrais – Un pas vers soi
Jeudi 11h00 – 12h15 tous niveaux 2ème samedi du mois d’octobre à juin Réveiller et découvrir nos capacités sensori-motrices pour retrouver une mobilité fluide, libérée des tensions, douleurs… Intervenante : Kristine Aubry – 07 86 42 48 87 – Kris.aubry@orange.fr Voir les tarifs
Théâtre Adultes
Jeudi 18h00 – 20h00 (atelier sans spectacle) Jeudi 20h30 – 22h30 Vendredi 20h30 – 22h30 (avec spectacle en fin de saison) Intervenante : Muriel Blanchet – 06 87 13 49 97 – blanchetmuriel@orange.fr Voir les tarifs
Yoga
Lundi 18h30 / 20h Mardi 9h30 / 11h Mercredi 10h30 / 11h30 Jeudi 10h00 / 11h30 Activité proposée par l’Association l’Arbre aux Échos. Retrouver son unité, apprendre à vivre en harmonie avec soi et les autres, apprendre à mieux respirer pour un mieux-être, tel est le chemin que propose le yoga. Intervenant(es) : Agnes Bordas […]
Tai-Chi
Mardi 20h10 / 21h10 Tous niveaux – plus de 16 ans Ces mouvements sont enchainés harmonieusement dans des séquences plus ou moins longues. Le Taïchi peut être pratiqué pour sa dimension martiale, mais reste avant tout un art de bien-être accessible à tous qui est défini comme une méditation en mouvement. Il s’agit d’atteindre un […]
Qi-Gong
Mardi 18H / 19H et 19H05 / 20H05 Tous niveaux – plus de 16 ans Le but est d’entretenir santé et bien-être, en harmonisant le corps, la respiration et l’esprit. Le Qi-Gong favorise la bonne circulation des énergies, la concentration et la mémoire. C’est un des outils de la médecine traditionnelle chinoise, de la notion […]
Gymnastique Aérobic
Mardi 10H00 / 11H00 Jeudi 10H00 / 11H00 Gym douce : exercices faciles et simples, recherche de prise de conscience corporelle, il s’agit de trouver ou de retrouver l’harmonie de son corps et de son esprit. Intervenant : Abdelhamid Rahmoune – Contact : abdelhamid.rahmoune@free.fr Voir les tarifs
Musique Irlandaise – Chant des Îles Britaniques
Mardi 20H00 / 22H00 Tout Public Nous vous proposons une initiation aux chansons traditionnelles des îles britanniques et plus particulièrement d’Irlande. L’apprentissage se fait à l’oreille. Aucun niveau musical n’est demandé. Intervenant(es) : Jean-Claude Pourin & Fabien Donneger / Regina & Jean-Philippe Kirtley-Nicolas / Olivier Bouchard Contact : Jean Philippe Nicolas – 06 65 35 […]
Pratique de la musique Irlandaise – Poitin na Gael
Mardi 20H00 / 22H00 débutants et intermédiaires + 18ans Apprendre et pratiquer les jigs et les reels et hornpipes lentement et à l’oreille : c’est la meilleure façon de pouvoir accéder aux « Irish Sessions » le cœur de la musique irlandaise. Intervenant(es) : Olivier Bouchard – 06 65 35 41 00 http://poitin.lautre.net olirishmusic-whistles@yahoo.fr Voir les tarifs
Langue des signes française
Jeudi 18H30 / 19H30 Tous niveaux En partenariat avec 2LPE une initiation de cette langue à travers des ateliers d’expression corporelle : jeux de mimes, théâtre, thèmes de la vie quotidienne… Voir les tarifs
Japonais
Mardi 18h00 – 19h00 : débutants 19h00 – 20h00 : faux débutants Mardi : 20h00 – 21h00 : intermédiaires / avancés Le japonais, une langue plus simple que vous ne l’imaginez ! Intervenante : Yuko – http://coursdejaponaisapoitiers.blogspot.com Voir les tarifs
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